Demokratie-Fitness Camp Bielefeld

Demokratie kann langfristig nur Bestand haben, wenn sie von den Menschen in ihrem konkreten Alltag wertgeschätzt und aktiv gelebt wird. Wir können diese Art des demokratischen Zusammenlebens genauso trainieren wie unseren Körper im Fitness-Studio.

Die Heinrich Böll Stiftung NRW (HBS NRW) bietet mit dem „Demokratie-Fitness Camp“ eine Methode an, die genau dieses Training ermöglicht. Innerhalb einer dreitägigen Qualifizierung zur/zum „Demokratie Fitnesstrainer*in“ können auch Sie Bewegung in die Demokratie bringen – und zwar tagtäglich!

Im Programm „Demokratie-Fitness“ wurden zehn für die Demokratie wichtige Eigenschaften – z.B. Kompromissfähigkeit, Empathie, Mut, aktives Zuhören aber auch Meinungsverschiedenheit – zusammengefasst und in jeweiligen "Muskeln" aufbereitet. Für jeden Muskel wurde ein eigenes 30-minütigen Trainingseinheit entwickelt, in dem die Teilnehmenden aktiviert und daran erinnert werden, dass sie selbst der wichtigste Bestandteil der Demokratie sind. Die Einheiten sind dabei so entwickelt worden, dass sie eine größtmögliche Flexibilität bieten: Es ist kaum spezielles Material notwendig, die Gruppengröße und der Ort sind sehr flexibel, außerdem ist bei den Teilnehmenden kein Vorwissen nötig und auch die körperlichen Voraussetzungen sind sehr gering.

In der Qualifizierung werden das Lerndesign vorgestellt sowie alle grundlegenden Kenntnisse zum Programm praktisch so erprobt, dass Sie danach zertifiziert sind, eigene „Demokratie-Fitness Trainings“ anzubieten und das Programm eigenständig in unterschiedlichen Kontexten einzusetzen. Die Qualifizierung ist dabei die Grundlage, um später die Möglichkeit zu erhalten, selbst andere Menschen in „Demokratie Fitness“ zu qualifizieren.

Termine:

Die Fortbildung findet ganztägig vom 23. November 2026 bis 25. November 2026 in der Jugendherberge Bielefeld stattfinden. Zusätzlich werden nach der Ausbildung weitere optionale Vernetzungs- und Austauschtreffen durch die HBS NRW angeboten.

Kosten:

Die Fortbildung hat einen Teilnahmebeitrag von 300€. In dem Beitrag ist, neben den Ausbildungs- und Seminarmaterialkosten, auch die Verpflegung während der Seminarzeiten enthalten. Weitere Punkte  wie z.B. die An- und Abreise, sowie ggf. die Übernachtung und Mahlzeiten außerhalb des Seminars müssen von den Teilnehmenden selbst organisiert und getragen werden.

Zielgruppe:

Die Qualifizierung richtet sich an Multiplikator*innen aus allen Bereichen. Es werden keine spezifischen Kenntnisse im Bereich "Demokratie lernen" vorausgesetzt, allerdings muss eine bestehende Qualifizierung und/oder Erfahrung in der Leitung von Gruppen nachgewiesen werden, da das "Camp" sich an erfahrene Gruppenleitungen richtet. Außerdem werden Englischkenntnisse auf dem Niveau B1 vorausgesetzt, da die Fortbildung in Teilen auf Englisch stattfinden wird.

Wir bemühen uns, unsere Angebote stets so inklusiv und barrierearm wie möglich zu gestalten. Sollten Sie daher Unterstützungsbedarf vor Ort haben, sprechen Sie uns gerne an, damit wir gemeinsam vorab eine Lösung finden können.

Anmeldung:

Die Auswahl der Teilnehmenden erfolgt durch ein mehrstufiges Bewerbungsverfahren.

Bitte bekunden Sie uns Ihr Interesse, indem Sie bis zum zum 31. Juli 2026 unser Anmeldeformular ausfüllen. Sie erhalte im Anschluss daran von uns eine Eingangsbestätigung mit einem Link zu einem digitalen Fragebogen zugesendet, der unter anderem folgende Teilnahmebedingungen abfragt:

• Nachweis, dass bereits eine Qualifikation und/oder Vorerfahrung in der Arbeit mit Gruppen vorliegen.
• Beschreibung ihres späteren Einsatzgebietes von Demokratie-Fitness"
• Bereitschaft, nach der Qualifizierung im Pool von „Demokratie Fitnesstrainer*innen“ mitzuwirken.
• Intrinsische Motivation, dargelegt an einer kurzen Ausführung des Satzes: „Ich möchte Demokratie in Bewegung (bei)bringen, weil…“

Der Fragebogen muss bis zum 15. August 2026 vollständig ausgefüllt und abgesendet sein. Nur komplett ausgefüllte Fragebögen werden für die Auswahl der Teilnehmenden berücksichtigt. Wir informieren alle Personen bis spätestens 31. August 2026 über die ihre Anmeldung. Erst mit ihrer Rückmeldung auf unsere Zusage und der damit verbundenen Annahme des Platzes ist Ihre Anmeldung verbindlich und erst ab diesem Zeitpunkt wird Ihnen eine Rechnung für die Begleichung des Teilnahmebeitrags ausgestellt.

Hinweis 1: Unsere Fort- und Weiterbildungsveranstaltungen richten sich an Menschen, die dieses Wissen für ihr gesellschaftspolitisches Ehrenamt nutzen können und wollen. Sie sind inhaltlich und didaktisch so aufgebaut, dass für die Teilnehmenden ein möglichst hoher praktischer Nutzen gewährleistet ist. Die Inhalte werden daher an ihren Wünschen und Bedürfnissen erarbeitet und können sich ggf. auch noch kurzfristig während der Veranstaltung ändern. Da unsere Veranstaltungen in der Regel Grundlagenwissen vermitteln und sich durch einen hohen Anteil an praktischen Übungen und Reflexionsphasen auszeichnen, ersetzen sie keine berufliche Fort- oder Weiterbildung in diesem Bereich. Angebote, die für den direkten beruflichen Nutzen ausgelegt sind, werden von uns entsprechend im Titel und bei der Zielgruppenbeschreibung gekennzeichnet. Alle weiteren Fragen zu Inhalten, Aufbau und Ziel der Veranstaltung können jederzeit an den zuständigen Bildungsmanager Andre Moser unter andre.moser@boell-nrw.de gestellt werden.

Hinweis 2: Wir weisen darauf hin, dass im Rahmen dieser Online-Veranstaltung der US-Dienstleister Zoom Video Communications Inc. (Zoom) genutzt wird. Dabei können auch personenbezogene Daten in die USA übermittelt werden, obwohl die EU-Kommission für die USA nicht generell ein der EU angemessenes Datenschutzniveau festgestellt hat und diese Daten daher dem Zugriff von Sicherheitsbehörden unterliegen können, ohne dass angemessene Rechtsbehelfe hiergegen bestehen. Weitere Informationen zu dieser Thematik finden sie hier.

Für die Teilnahme benötigen Sie eine Kamera und ein Mikrofon. Wir empfehlen dringend die Nutzung eines Headsets, um Rückkopplungen zu vermeiden.

Sie können entweder das Client-Programm oder die App nutzen. Mit den Browsern Chrome und Edge können Sie direkt über den Zugangslink teilnehmen. Weitere Information zur Handhabung von Zoom finden Sie hier.

Bitte achten Sie darauf, dass Sie die neueste Version von Zoom verwenden, damit Sie über die nötigen Einstellungen verfügen.

Die Zugangsdaten zur Online-Veranstaltung zu Zoom erhalten Sie spätestens 2 Stunden vor der Veranstaltung per E-Mail.

Für die Verwendung der Software Zoom übernimmt die Heinrich Böll Stiftung NRW keine Haftung. Alle weiteren Informationen finden Sie in unserer aktuellen Datenschutzerklärung.